#SelfCare for Android APK

説明

こんにちは。これが私たちです！私たちはその日家にいます。私たちはベッドから離れることを拒否します。これが私たちのスペースです。私たちのシェルター。今日、これが全宇宙です！

そして、それは大丈夫です。私たちはお気に入りの神聖なものに囲まれています。それぞれに優しいものがあります。

そして、私たちは大丈夫です。一緒に #セルフケア を実践しましょう。ちょっとした呼吸の練習から始めましょう...

呼吸はゆっくりと私たちを体に結びつけ、生命を与えてくれます。むむむむ。私たちは好きなだけ息をすることができます。急ぐ必要はありません。終わりはありません。私たちは呼吸し、自分自身に耳を傾けます。

この宇宙での私たちの目標は、単に気分を良くすることです。勝ちも失敗も点数もありません。問題なし、広告なし、通知なし。私たちと私たちの気持ちだけがあります。

ここで、この部屋で、少しの間ご参加ください。この部屋は私たちの逃げ場です。 <3