Volt for Android APK

説明

Volt は、本格的なアスリートやコーチ向けのスポーツに特化した筋力トレーニング アプリです。あなたのストレングス データと目標を使用して、世界有数のストレングス コーチによって開発された Volt 独自のテクノロジーが、個別に処方されたワークアウトを提供します。すべてのプログラムは完全にカスタマイズされています。各レップ、セット、重量、動き、ワークアウト、トレーニング ブロック、および 1 年間の定期的なカレンダーは、アスリートの特定のニーズに合わせて調整されています。何千人ものアスリート、コーチ、筋力コーチから信頼されている Volt の直感的なプラットフォームは、30 を超えるさまざまなスポーツをサポートしており、トレーニングは数十年にわたる科学と研究に基づいています。 Volt の堅牢なリソース ライブラリは、ビデオ、テクニック アニメーション、コーチング キューを提供し、トレーニングが安全で効果的であることを確認します。各包括的なトレーニング プログラムには、ウォームアップ、スポーツ固有の怪我軽減エクササイズ、スピード/敏捷性/クイックネス ドリル、マスビルディング ルーチンなどが含まれます。新しく再設計されたダッシュボードにより、コーチはアスリートの進捗状況の追跡、リーダーボードの表示、名簿の管理、ワークアウトのカスタマイズを簡単に行うことができます。 Volt は、USA フットボールの公式ストレングス トレーニング プラットフォームであり、全米ストレングス アンド コンディショニング アソシエーション (NSCA) の支援を受けています。これはフィットネス アプリではなく、パフォーマンス アプリです。