WW Points

実際の体重管理プログラムの補足として、この非常にシンプルなソフトウェアを使用すると、順調に進むことができます。特定の食品のカロリー、脂肪、繊維の量をグラム単位で入力するだけで、WW ポイントが食品にポイント値を割り当てます。ただし、その日に割り当てられる全体的なポイント数を把握するのは自分自身です。インターフェイスは派手なものではなく、悲しいことに、新鮮な果物、野菜、レストランのメニュー項目など、栄養ステッカーが付いていない食品に関する事実を簡単に見つけるためのヘルプ ファイルや食品チャートがありません。すべてのことを考慮すると、WW ポイントは適切なダイエット プランを考案するのに役立ちませんが、元のプランと組み合わせるとうまく機能します。