| ファイルタイプ | APK |
|---|---|
| バージョン | 1.1 |
| 出版社 | UVA Apps, LLC |
| 発売日 | 2020/09/26 |
| 追加された日付 | 2020/09/26 |
| OSの要件 | Android |
| 要件 | Requires Android 4.1 and up |
| 総ダウンロード数 | 0 |
| 価格 | Free |
説明
iCanThrive は、短いインタラクティブな演習を通じて、考え方や感じ方を変えることができるさまざまなスキルをガイドします。エクササイズは、心理学と認知行動療法で実証済みのテクニックに基づいています。各タイプのエクササイズは数分で完了できます。このアプリには、次の簡単な演習が含まれています。
o 感謝の気持ちを促進する
o 否定的な考えに挑戦する
o 価値を重視した生活を送る
o 問題解決
o ポジティブな経験を味わう
o 心配を減らす
o 呼吸の緩和
o 感情の識別
iCanThrive には、がんサバイバーに役立つ情報、リンク、オンライン リソースも含まれています。ユーザーが調査研究で他のがんサバイバーとつながるための匿名フォーラムがあります。
iCanThrive アプリは、がんサバイバーの気分を管理するためのモバイル介入の影響を調べるバージニア大学の調査研究のために作成されました。この研究は、バージニア大学健康科学研究機関審査委員会 (#20648) によって承認されました。
