SSIFT for Android APK

説明

仕事や家庭の事情で時間がない毎日のアスリートのためのオンラインのパーソナルフィットネスおよびパフォーマンスコーチング

ライフスタイル、動機、ニーズ、目標に合わせて作成されたカスタムのワークアウトと栄養計画で、最適な結果を達成できます。

あなたの個々の計画は、私たちのアプリであなたの携帯電話に便利に配信されます.あなたのライフスタイルに完璧にフィットするように作られているので、ジムに行く時間、手間、費用を節約できます。いつでもどこでもトレーニングできます。

あなたの運動テクニックSSIFTをチェックして、すべてが正しく行われていることを確認できます.目標を簡単に達成できるように、やる気を起こさせるテキスト、教育的な電子メールとビデオ、リマインダー、フォローアップ、各トレーニング セッション、すべての食事、および追跡する必要があるすべてのサポートを活用できます。

それはどのように機能しますか？

1. あなた自身とフィットネスの目標について教えてください

2. 1 対 1 のワークアウトと栄養指導を受ける

3. 継続的なモチベーションとサポートで順調に進む

あなたは得る：

1. 携帯電話から素晴らしい結果を得るために必要なすべてに 24 時間年中無休でアクセスできます。

2.専任のパーソナルコーチ

3. 最初の相談、カスタム プログラムの設計、継続的な評価

4. 専門家によるガイダンスとサポート (アプリ内メッセージ、テキスト、Facebook グループ、スカイプ、電話)

SSIFT を使用すると、次のことが可能になります。

*すべてのエクササイズのビデオと説明でプログラムを表示します。

*運動結果を数秒で記録します。他のどのアプリよりも高速です。

*エクササイズ テクニックを撮影し、正しいデモ ビデオと一緒に表示します。これらのビデオはすぐにアップロードされるので、専門的なガイダンスを提供できます。

*栄養習慣、目標、生活習慣、身体統計、活動レベルなどを記録して追跡します。

*進行状況の写真を即座に撮影して保存します。

*コーチングビデオ、レシピ、コーチングドキュメントなどを表示します。

※また、食事日誌または遵守表を記入してください。

アスリートが効果的なトレーニング テクニックを通じてパフォーマンスを向上させようと努力するのと同じように、筋肉を構築し、体脂肪を減らし、身体能力を向上させ、怪我による損失時間を減らすように設計された、最適に計画されたエクササイズ トレーニング プログラムから利益を得ることができます。