Ankle Fix Solution for iOS

説明

私はサッカー選手として衰弱させるほどの量の足首の怪我に苦しんできたので、足首の怪我があなたの体にどのような影響を与えるかを知っています.

このプログラムは、選手の怪我を防ぐため、または選手がピッチに早く戻るのを助けるために設定しました!

サッカーは、足首の怪我の捻挫の発生率が最も高いスポーツの 1 つです。靭帯が切れると足関節捻挫、筋肉が切れると足関節捻挫となります。足首を捻挫すると、再び捻挫する可能性が高くなります。足首の捻挫を繰り返すと、選手は将来、変形性足首関節炎のリスクにさらされる可能性があります。

免責事項

このフィットネスプログラムまたは他のフィットネスプログラムを開始する前に、医師または他の医療専門家に相談して、それがあなたのニーズに合っているかどうかを判断してください.これは、あなた（またはあなたの家族）が高血圧または心臓病の病歴を持っている場合、または運動中に胸の痛みを経験したことがある場合、または身体活動、喫煙、コレステロールが高い、肥満である、または身体活動の変化によって悪化する可能性のある骨や関節の問題を抱えている。医師または医療提供者が推奨しない場合は、このフィットネス プログラムを開始しないでください。運動中に失神、めまい、痛み、息切れを感じた場合は、すぐに中止してください。