Crimpd for iPhone

説明

ラティストレーニングを活用

ラティス トレーニングのトム ランドールとオリー トールによるワールドクラスのクライマーとコーチによるワークアウトをフォローしてください。各ワークアウトは、クライマーが持久力、パワー持久力、筋力とパワー、コンディショニングと可動性を向上させるのに役立つように調整されています。

ワークアウトを追跡する

インタラクティブなワークアウトでは、各ワークアウトのエクササイズを段階的に実行できます。組み込みのタイマーは、ハングボードやインターバル サーキットなどのクライミング ワークアウト用に特別に設計されています。

進捗状況を分析する

ボタンをクリックするだけで、完了したワークアウトを追跡できます。Crimpd は、各ワークアウトのワークロードを自動的に計算します。 Crimpd の組み込み分析を使用して進捗状況を視覚化します。

ラティスライトと統合

Lattice Training コーチによって作成されたトレーニング計画は、Crimpd に直接統合されるようになりました。