| ファイルタイプ | APK |
|---|---|
| バージョン | 3.1.0 |
| 出版社 | Yoann Renard |
| 発売日 | 2015/10/06 |
| 追加された日付 | 2015/10/06 |
| OSの要件 | Android |
| 要件 | Ideal for the boxing practice and all kind of sport, this timer/clock will allow you to put rhythm into your efforts and so to work your breath and your heart. That you practice boxing, MMA, kickboxing, full-contact/karate, muay thai, k1, or any other sports, this app is made for you! Whatever your sport, breath and cardio take a very important place in your performances. This timer, free and always in your pocket, allow you to improve your cardio with the interval training (tabata) as you're used to in your boxing gym. All the programs of training offered to you: - 8 sets of 20 seconds with 10 seconds of rest (Tabata) - 3 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (K1) - 5 rounds of 3 minutes with 2 minutes of rest (Muay Thai) - 5 rounds of 5 minutes with 2 minutes of rest (UFC) - 12 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (Boxing Pro) It is up to you to schedule(program) your sessions with this timer as you think best and especially with your rhythm and according to your level. You may want to lose weight, increase strength, improve flexibility or build muscle. Whatever yours goals are, the important is to entrainer regularly!! Available languages: French, English, German, Spaniard, Italian, the Portuguese |
| 総ダウンロード数 | 18 |
| 価格 | Free |
説明
ボクシング タイマー (タバタ) は、ボクシングの練習やあらゆる種類のスポーツに最適です。このタイマー/時計を使用すると、リズムを取り、呼吸と心を働かせることができます。ボクシング、MMA、キックボクシング、フルコンタクト/空手、ムエタイ、K1、またはその他のスポーツを練習している場合、このアプリはあなたのために作られています。どんなスポーツでも、呼吸と有酸素運動はパフォーマンスにおいて非常に重要な位置を占めます。このタイマーは無料で、いつでもポケットに入れておけば、ボクシング ジムで慣れ親しんだインターバル トレーニング (タバタ) で心肺機能を向上させることができます。
提供されるトレーニングのすべてのプログラム: 20 秒 10 秒の休憩を含む 8 セット (タバタ)、1 分間の休憩を含む 3 分の 3 ラウンド (K1)、2 分の休憩を含む 3 分の 5 ラウンド (ムエタイ) ）、5分×2分休憩5ラウンド（UFC）、3分×1分休憩12ラウンド（Boxing Pro）。このタイマーを使用してセッションをスケジュール (プログラム) するのはあなた次第です。特にリズムとレベルに応じて最適と考えることができます。
