ComplexCore for iOS

説明

ComplexCore+ は、体幹、腕、脚の筋肉を対象とした総合的な個別トレーニング アプリケーションで、治療患者、レクリエーション アスリート、プロのアスリート向けに特別に設計されており、約 3000 の構造化された目標指向のエクササイズが用意されています。筋骨格系のすべての部分の複雑なトレーニングで、主に柔軟性と強度に焦点を当てています。コーディネーションと持久力トレーニングのための追加のエクササイズも利用できます。 3000のエクササイズの一つ一つが、写真、ビデオ、説明テキストで詳細に説明されています.BASIC.すべての人のためのフィットネスとウェルビーイング ComplexCore+ アプリを購入すると、すべての ComplexCore+ Basic プログラムに自動的にアクセスできるようになります。これらはプロバイダーによって定期的に更新され、健康を増進し、さまざまなトレーニング モジュールを使用してオールラウンドなフィットネスを達成できるようにすることを目的としています。現在のフィットネス レベル。したがって、すべての Basic ユーザーは、写真、ビデオ、および詳細な説明を備えた 3 つのカテゴリのそれぞれに、3 つの異なるトレーニング プランをいつでも自由に利用できます。このアプリは、強度、可動性、持久力、コーディネーションのトレーニング分野で定期的に交互に行われるプログラムによって、包括的で多様なトレーニングを保証します。さまざまなトレーニングの優先順位.個人.あなたのモバイル セラピストとトレーナー ComplexCore+ アプリの個別機能により、トレーナーまたはセラピストが作成した個別トレーニング プランにモバイルで無制限にアクセスできます。ログイン機能を介して、自分の「個別」トレーニング エリアにアクセスできます。ログイン コードは、ComplexCore+ ソフトウェア ライセンスを持つトレーナーまたはセラピストによって監督されているアプリ ユーザーに提供されます。コードを 1 回入力するだけで、トレーナーまたはセラピストが個人的に準備したすべてのトレーニング プランに 1 つの簡単なステップでアクセスできます。領収書の日付順にリストされているため、複雑な検索を行うことなく、この方法でいつでもすべてのプランにアクセスできます。ここでは、ビデオ、写真、テキスト情報を使用して、すべての物理的な動きも詳細に説明されています。いつでも簡単に最新の状態に保つ ComplexCore+ アプリのユーザーは、ベーシック カテゴリと個別カテゴリのニュースをアプリから受け取るかどうかを自分で決定できます。たとえば、新しいパーソナル トレーニング プラン (個人) の受領について具体的に通知を受けるオプションもあります。COMPLEXCORE+ アプリの概要 - モビライゼーション、安定化、ストレッチ (体幹、腕、脚) の主要領域の約 3000 のエクササイズ、複合エクササイズ)-持久力、スピード、コーディネーションのためのトレーニングの追加形式-より効果的な全身トレーニングのための基本計画の定期的な更新-パーソナライズされたトレーニング：トレーナーとセラピストからの個別のパーソナライズされたトレーニングプランの受信-iPhoneと互換性のあるモバイルアプリ、iPod touch、iPad