iMoodJournal for Android APK

説明

この美しいアプリは、究極の気分日記、個人日記、チャート作成ツールです。浮き沈みの原因を発見し、自分自身についての驚くべき洞察を得るのに役立ちます。 NY Times と NY Daily News で取り上げられ、Healthline の「今年のベスト双極性障害 iPhone および Android アプリ」に選ばれ、Rewire Me の「健康とウェルネスのためのトップ 10 アプリ」に選ばれ、「2015 年の 9 つの最も面白い Android アプリの 1 つに選ばれました。 Psychcentral.com の専門家や他の多くの専門家が推奨する、TechGYD の「あなたを良い気分に保ちます。 iMoodJournal でできること: 編集可能なムード ラベルが付いたカラフルなスケールで、全体的な健康状態を記録します。あなたの考えや経験を記録してください。自動リマインダーを設定します - 1 日に必要なだけ、ランダムでも構いません。これで、iMoodJournal は、自分自身にチェックインする時間になると通知します。魅力的なアニメーションのムード履歴チャートを使用して、記録の履歴を参照してください。 #ハッシュタグを記録に追加して、自分の気分と体験を関連付けます (Twitter のようなものです)。あなたの感情、あなたの周りにいる人、その他の物や活動を #ハッシュタグでマークしてください。例: #怒り、#陽気、#驚き、#友達、#ワークアウト。 iMoodJournal は、あなたの感情や環境があなたの健康に長期的にどのように影響するかを示します。トップ ポジティブおよびネガティブ #ハッシュタグ チャートで気分の変化のトリガーを見つけ、#ハッシュタグで気分記録をフィルタリングします。自画像を撮って、気分が外見に与える影響を実感してください。完全な気分履歴を含む豪華な概要チャートと、週ごとおよび日ごとの平均チャートで、気分の時間ベースのパターンを認識します。 Facebook で友達と気分を共有しましょう。ムードダイアリーはいつ必要ですか?気分日記は、心理学者やセラピストが頻繁に提供するツールであり、他の方法では注意をそらす自分自身に関する事実を発見するのに役立ちます.双極性障害、強迫性障害、うつ病などの深刻な診断状態に陥る可能性があります。上司に報告するマネージャーや顧客対応のスペシャリストなど、ストレスの多い仕事をしている可能性があり、長い一日の終わりに疲れを感じます.あなたのパートナーがあなたの心を引き裂くようにしているので、あなたは感情的なジェットコースターに乗っているかもしれません.または、単に自分自身をよりよく知りたいと思っているかもしれません。このアプリが役立つかもしれません。 iMoodJournal をセラピストに持っていくか、親しい友人と話し合って、人生へのプラスの影響を最大化してください。このアプリを最大限に活用するために、少なくとも 1 ～ 2 週間は、タグと自画像を使用して、定期的に (できれば 1 日に 2 ～ 3 回) 気分を記録してください。週次サイクル チャートで意味のある出力を生成するには、数週間のレコードが必要です。 iMoodJournal で最高の体験をお楽しみください。 [email protected] までフィードバックをお送りください。私たちについての詳細: http://www.inexika.com/imoodTwitter @iMoodJournal で私たちをフォローするか、Facebook https://www.facebook.com/IMoodJournal/ で私たちを見つけてください。