My Exercise Diary

説明

マイ エクササイズ ダイアリーは、PC にダウンロードしてインストールできる無料のプログラムです。無酸素運動、有酸素運動、ジョギングのセクションで運動セッションを記録するのに役立ちます。いくつかのセッションに入ると、プログラムはパフォーマンスの傾向を示すグラフとレポートを作成します。 「マイ エクササイズ ダイアリー」には、さまざまなエクササイズ カテゴリでフィットネスを要約する「ダッシュボード」も含まれています。このプログラムは、全国平均に基づいて、マラソンを完走する能力と所要時間を推定します。