IIFYM for Android APK

説明

栄養は私たちの生活の最も重要な柱の 1 つであり、完全に健康であるためには栄養に気を配る必要があります。 IIFYM は、いわゆるフレキシブル ダイエット (If It Fits Your Macros) に基づいて、体重を増やしたり、減らしたり、維持したりするのに役立つアプリケーションです。

すべての食品は、炭水化物、タンパク質、脂肪の 3 つの主要な栄養素で構成されており、私たちの体に不可欠です。このアプリケーションは、性別、年齢、身長、体重、身体活動レベルに応じて、各主要栄養素の必要量を計算し、すべての食事を記録することができます (インターネットで検索または作成)。 、フィットネスの目標を達成し、健康を大幅に改善するために。

また、体重と体脂肪率を記録し、アプリからのみ表示される身体の状態の写真を添付し​​て、進捗状況を簡単に観察して共有することもできます。

最後に、ソーシャル コンポーネントもあり、このアプリのおかげで進捗状況と達成した目標のアニメーションを共有できます。

同じスタイルの他のアプリケーションとは異なります。

- IIFYM はマテリアル デザインに基づいたインターフェースを使用しており、スマートフォンに合わせたものになります。

- 使い方はとても簡単で、ユーザーを登録したり作成したりする必要はありません。

- データはローカルに保存されるだけなので、誰でもアクセスできるリスクはありません。

- データ消費量が少なく、ロード時間が短い。

- 広告なしで完全に無料です。

- バッテリーの消耗を抑えるように最適化されています。