| ファイルタイプ | APK |
|---|---|
| バージョン | 6.8 |
| 出版社 | Potential Project |
| 発売日 | 2019/12/06 |
| 追加された日付 | 2019/12/06 |
| OSの要件 | Android |
| 要件 | Requires Android 6.0 and up |
| 総ダウンロード数 | 0 |
| 価格 | Free |
説明
仕事での健康だけでなく、集中力と集中力を高めたいですか？ストレスや精神的に消耗することなく、良いパフォーマンスをしたいですか?ニューラル ネットワークを作成して、創造的思考がイノベーションを推進できるようにしたいとお考えですか?
このアプリには、プレゼンスと集中力を高めるためのシンプルだが強力なマインド トレーニング エクササイズが含まれています。日常生活において、より多くの受容、喜び、優しさ、開放性を育むためのガイダンスがあります。マインドフルネスの利点は、何千もの研究プロジェクトで科学的に証明されており、身体の健康の改善、ストレスの軽減、怒りと感情の不均衡の軽減、思いやりの増加、主観的な幸福と幸福の程度の向上につながっています.
潜在的なプロジェクト アプリを使用すると、次のことが可能になります。
- 携帯電話でどこにいてもマインドフルネスの練習を聞く
- トレーニングの合計時間 (分)、完了したセッションの合計数、最高の毎日の連続記録、現在の毎日の連続記録に関して、進捗状況を追跡します。
- 毎週、毎月、毎年の進捗グラフを確認する
- 目標を設定する
- マインドフル モーメント リマインダーを設定する
- 潜在的なプロジェクトへのアクセス メンタル ストラテジーとワーク テクニックは、10 年間のマインド トレーニング経験で開発されました。
- サイレンスとマインドフルネスのベルを使って、カスタムの長さのプラクティスを作成します。
- アプリを使用して、事前に計画された企業ベースのマインドフルネス トレーニング プログラムに従ってください。
- 潜在的なプロジェクトのマインドフルネス評価と個別レポートへのアクセス。
