Exercise Timer for Android

説明

エクササイズ タイマーは高度にカスタマイズ可能なインターバル タイマーで、インターバル トレーニング、HIIT トレーニング、タバタ、さらにはヨガにも世界中で使用されています。このワークアウト タイマーを使用すると、カスタム ワークアウト ルーチンをこれまで以上に簡単に作成できます。 amrap ストップウォッチまたはプランク タイマーとして使用します。エクササイズタイマーは、オンラインで最高のインターバルタイマーです！

複雑なワークアウト ルーチン

以下を含むようにワークアウトをカスタマイズします。

+ ウォーミングアップ

+ ワークアウト

+ グループ演習

+ インターバル期間

ほとんどのインターバルトレーニングタイマーとは異なり、ワークアウトルーチンに必要なだけエクササイズとインターバルを追加できます。たとえば、ワークアウトに 10 秒の休憩時間、または 10 秒の休憩 + 5 秒のインターバルを追加して、次のエクササイズの準備に十分な時間を与えることができます。主にタバタ タイマー/HIIT タイマーとして設計されたエクササイズ タイマーは、最も複雑なヒイット タバタ ワークアウトを柔軟に作成できます。

担当者の演習 [次へ] を押します

インターバルトレーニング中は、腕立て伏せを 30 回、またはジャンピングジャックを 50 回行い、10 秒の休憩をとります。担当者機能を使用すると、時間をかけてワークアウトを実行できます。完了したら、[次へ] を押します。ワークアウトには、担当者と時間制限のあるエクササイズを組み合わせることができます。

オンライン ワークアウト クリエーター

デスクトップでワークアウト ルーチンを作成したい場合は、インターバル タイマーのオンライン クリエーター (https://exercisetimer.net/createworkout) から作成できます。

スマートウォッチで

Android Wear スマートウォッチのエクササイズ タイマーを使用して、HIIT トレーニングを次のレベルに引き上げましょう。エクササイズ タイマーは簡単にスマートウォッチに同期し、手首から直接ワークアウト ルーチンを追跡できます。

エクササイズタイマーは最近カシオと提携し、カシオが開発した耐久性の高いスマートウォッチ PRO TREK に最適化されています。スマートウォッチの注目のアプリの中に便利に配置されています.

エクササイズタイマーの使い方

* HIITインターバルトレーニングタイマー

* エモム (毎分) ワークアウトのストップウォッチ。

* 一連のエクササイズを一定時間内に何度でも実行できる Amrap ストップウォッチ。

* クロスフィット エクササイズを追跡するためのクロスフィット クロック

*プランクタイマーとして

* ジム ワークアウト トラッカー エクササイズ タイマーは、ワークアウトの履歴を保持します

* 7分間のワークアウトタイマーとして

インターバルトレーニングは、最近の研究で最も効率的な運動方法であることが証明されています。今日のペースの速い時間では、タバタトレーニングとハイトトレーニングがワークアウトに好まれる方法です.この田畑タイマーを今すぐダウンロードして、スマートなワークアウト ルーチンでインターバル トレーニングを始めましょう。エクササイズ タイマーは、Amrap ストップウォッチ、クロスフィット クロック、ハイト インターバル トレーニング タイマー、エモム タイマーとして機能します。より良いインターバル タイマーは見つかりません。

今すぐエクササイズタイマーをダウンロードして、体を動かしましょう！

ウェブサイト: https://exercisetimer.net