Online Program by BFF-Method for Android APK

説明

このプログラムは 12 週間で、動画付きの月間トレーニング プラン (週に 3 ～ 4 回)、定期的な進捗状況チェック、食事日記、マクロ トラッカー、良い習慣チェック リスト、ライフスタイル ガイドなどが含まれています。私たちのコーチとのビデオ通話による毎週のコースは、脂肪の損失についてすべてを教えるように設計されており、記事やビデオへの興味深いリンクを使用して、栄養、トレーニング、ライフスタイルをより深く学びます.目標は、自分の体で何が起こっているのか、それをどのように活用するのか、そして自分自身を奪うことなくライフスタイルに取り入れる方法を理解することです.もうトレーナーに頼る必要がないように、自分で行うことを学びましょう！

以前にプロと一緒に働いていたとしても、誰にとっても有益です！