| バージョン | 2.0.1 |
|---|---|
| 出版社 | Courtney Circle LLC |
| 発売日 | 2017/09/18 |
| 追加された日付 | 2017/09/18 |
| OSの要件 | iOS |
| 要件 | Compatible with: iPhone5, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74 |
| 総ダウンロード数 | 74 |
| 週あたりのダウンロード | 1 |
| 価格 | Free |
説明
Zero は断続的、概日リズム、およびカスタム断食に使用されるシンプルな断食トラッカーです。お気に入りのファスティング プロトコルを選択すると、Zero が進行状況を追跡します。完全に制御するために、データをスプレッドシートにエクスポートします。ゼロは、次の断食タイプをサポートしています: 16 時間の断続的な断食: 余分な体重を減らすための毎日の断食として、ヒュー ジャックマンとドウェイン "ザ ロック" ジョンソンによって広められました。夕食後から翌日の昼食まで断食するのが一般的です。サーカディアン リズム ファスティング: Dr. Panda (ソーク インスティテュート) の研究に基づいて、参加者は 1 日 13 時間、日没時または日没前に各ファスティングを開始することをお勧めします。 Zero は、あなたの位置情報を使用して、可能な限り最高の精度で毎日の日没時間を計算します。カスタム断食: 断食の目標を達成するためのカスタム プログラムをセットアップします。 1 日あたりの断食時間と、1 週間あたりの日数を選択します。
