Mindfulness For Depression for Android APK

説明

うつ病のマインドフルネスは、あなたの人生の美しさと力を発見できるようにする瞑想を提供することで、あなたを人生の良いものに戻します.このアプリは、うつ病の 9 つの一般的な症状とそれに対応する瞑想についての洞察を提供し、人間関係、感情的な生活、創造性、自分自身に対する感情を改善することで、人生観を明るくします。自分自身を判断するのをやめ、うつ病のトレッドミルから降りて、自分自身の充実の道を見つける方法を学びます.

開発者について...

マークはうつ病アプリのマインドフルネスの声です。マークは、妻のテレサの指導に従って、10 年前にマインドフルネスの旅を始めました。マークはマサチューセッツ大学医学部でマインドフルネスのトレーニングを受け、アイルランドのコーク州とダブリンで不安軽減のためのマインドフルネスを教え、テレサと共にマインドフルネス トゥデイを設立しました。マークは、イリノイ大学アーバナ シャンペーン校でメンタリング関係の開発を専門とする博士号を取得しています。

テレサはマインドフルネスを 12 年間実践しています。彼女はマインドフルネス トゥデイ、LLC の創設者です。この組織は、人々がうつ病、不安神経症、不眠症などの問題を解決するのを助けることに焦点を当てた日常生活でのマインドフルネスの実用化に専念しています。 Teresa は心理学の修士号を取得しており、マサチューセッツ大学医学部を通じてストレス軽減のマインドフルネス トレーニングを受けています。

このアプリの作成者は、[email protected] であなたの質問に答えます。