Overcoming Depression for Android APK

説明

うつ病の克服は、うつ病や気分の落ち込みを乗り切るために必要なサポートを提供します。自己評価尺度は、うつ病に問題があるかどうかを判断するのに役立ちます。シンプルなツールは、認知行動療法 (CBT) を使用して、独自の回復プログラムを管理するのに役立ちます。オンライン カタログでは、うつ病に推奨される読書が提供されており、これらの本は電子書籍として購入して、アプリに組み込まれている電子リーダーで使用できます。

この操作が簡単なアプリは、ベストセラーの Overcoming 本シリーズの出版社から提供されています。これらの本は、さまざまな一般的なメンタルヘルスの問題や障害を持つ人々が自分の人生のコントロールを取り戻すことを可能にします.各ガイドは専門の開業医によって書かれ、臨床的に証明された技術を使用して、心理的および身体的の両方の長期にわたる障害状態を治療します.

このアプリは完全に無料で、一連の治療、または医師、セラピスト、またはその他の医療専門家によるガイド付き回復プログラムをサポートすることを目的としています。それは本 Overcoming Depression やその他のうつ病のセルフヘルプ タイトルと一緒に使用できます。

このアプリの機能は、自宅でも移動中でも使用できます。これらの演習に毎日数分を費やすだけで、自分に役立つツールとテクニックの記録を作成し、目標を設定できるようになります。時間をかけて取り組む。

www.overcoming.co.uk にアクセスすると、Robinson の自助出版物の幅広いカタログ、その他の精神的健康状態に関するアドバイス、さまざまな書籍からダウンロード可能なリソースにアクセスすることもできます。