paceUP! for iPhone

説明

ペースアップ！すべてのトレーニングをゲーム化して楽しくします。

スマートフォンまたは Garmin デバイスを使用して GPS でトレーニングを追跡し、paceUP を収集してください!ポイントを獲得し、あなたのトレーニングが友達とどのように比較されるかを確認してください。

トレーニングをゲーム化する

GPS デバイスまたは手動で記録されたトレーニングにより、paceUP が授与されます。ポイント。頻繁なトレーニングを促進するために、セッションごとに基本ポイントを獲得し、1 秒ごとに努力ポイントを獲得します。レクリエーション レースに参加すると、同等のトレーニング セッションの 2 倍のポイントを獲得できます。

ベースポイント

頻繁なトレーニングを促進するために、30 分を超えるトレーニング セッションごとに 100 ベース ポイントが付与されます。中程度の強度の有酸素運動を少なくとも 30 分間行うことは、多くの健康上の利点と関連しており、米国心臓協会によって推奨されています。

努力ポイント

エフォート ポイントは、実行されたアクティビティの MET テーブル (タスクの代謝当量) を使用して、エネルギー消費に基づいて計算されます。表は、トレーニングセッション中に記録されたすべての時間と強度の測定値を考慮に入れて、かなりの数のpeaceUPを提供します!アクティビティに関係なくポイント。

ポイントを集める

収集ペースUP！ポイントは、あなたのトレーニングを友達や他のpeaceUPメンバーと公正かつ楽しい方法で比較することを可能にします!あなたが好む活動や活動に関係なく、コミュニティ。ポイントが貯まると、新しいレベルに昇格し、新しい課題が提示されます。

リーダーボード

集めたポイントによって、paceUP での順位が決まります。リーダーボード。すべてのpaceUPと比較して自分の位置を表示することを選択できます!ユーザー、または友達モードで表示して、接続している友達と比較した自分の位置を確認します。

グループ

グループを使用すると、独自のリーグを簡単に作成して、友​​達のサブセットを招待できます。トレーニング仲間のグループは、他のアクティビティをフォローしたり、自分のリーダーボードで順位を競ったり、アクティビティにコメントしたり、いいね! したりできます。

餌

最近ログに記録されたすべてのアクティビティをフィード ビューで表示するか、フレンド モードで表示して、フレンドが最近ログに記録したアクティビティを表示することを選択できます。

レースカレンダー

レース カレンダーでお気に入りのレクリエーション レースを見つけてください。アプリから直接カレンダーにイベントを追加したり、レース主催者のホームページへのリンクから場所を予約したりできます。

トレーニングダイアリー

ポイントが付与されたすべてのトレーニング セッションは、[マイ プロファイル] に保存されます。それを押すと、セッションの詳細を表示できます。地図、日時、期間、距離、ペース、アクティビティの種類が [アクティビティの詳細] に表示されます。

ペースアップ！トレーニングやレクリエーションレースを楽しくします。